Hace casi un mes que tomo los suplementos dr Myhill,
Con una notable subida de energía.
Quiero introducir el LDN, y no sé si puede ser incompatible con la suplementación.
Diagnositcado grado II por fdez solá.
Actualmente tomo al día:
200 mg ubuquinol + PQQ
L-Carnitina 2000mg
Ribosa 15mg
Nadh 15gr
Magnesio no lo tomo por que me produce diarrea
Gelsectan ( intestino )
Enzimas digestivas ( digestión )
Realizo Dieta fodmap para mejorar intestino.
A ver si alguien me puede aconsejar por que mi intención és añadir LDN para intentar mejorar todavía más.
Alguien ha combinado los dos tratamientos?
Cómo le ha ido?
Muchas gracias y saludos
Compatible suplementos Myhill con LDN?
Re: Compatible suplementos Myhill con LDN?
Sin problemas.
Si no hay SQM empiezas por 1,5 mg. justo antes de dormir, cuando te caigas de sueño. Subes 0,5 mg. a la semana hasta un supuesto máximo de 4,5. Te quedas en la dosis que mejor te vaya. En mi caso son 3,5.
Sobre el magnesio hay mil formas distintas, investiga un poco.
Si no hay SQM empiezas por 1,5 mg. justo antes de dormir, cuando te caigas de sueño. Subes 0,5 mg. a la semana hasta un supuesto máximo de 4,5. Te quedas en la dosis que mejor te vaya. En mi caso son 3,5.
Sobre el magnesio hay mil formas distintas, investiga un poco.
Re: Compatible suplementos Myhill con LDN?
Muchísimas gracias @coco ,
En 2 semanas espero comenzarlo.
Iré reportando
En 2 semanas espero comenzarlo.
Iré reportando
Re: Compatible suplementos Myhill con LDN?
@coco
Una pregunta más.
Por la noche tomo lorazepam 1mg.
Supongo que no habrá problema de interacción con el LDN, no?
El lorazepam me lo tomarè justo después de cenar, y LDN justo antes de irme a dormir.
Saludos
Una pregunta más.
Por la noche tomo lorazepam 1mg.
Supongo que no habrá problema de interacción con el LDN, no?
El lorazepam me lo tomarè justo después de cenar, y LDN justo antes de irme a dormir.
Saludos
Re: Compatible suplementos Myhill con LDN?
No hay problema pero con el tiempo puede que te mejore el sueño y no lo necesites.
Re: Compatible suplementos Myhill con LDN?
gracias @coco