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- 20 Sep 2021, 07:57
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- Tema: Traducción "The PK Cookbook" :Alimentación Paleo-cetogénica Dra. Myhill
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Re: Traducción "The PK Cookbook" :Alimentación Paleo-cetogénica Dra. Myhill
El SFC cursa con irritabilidad que es lo que muchas veces hace que aparezcan mensajes beligerantes o directamente negativos. En esta enfermedad hay mucho de frustración pero sobre todo de desesperación. Yo al menos durante años más que frustrada me sentía desesperada. No me parece raro que la gente...
- 28 Ago 2021, 17:10
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- Tema: Traducción "The PK Cookbook" :Alimentación Paleo-cetogénica Dra. Myhill
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Re: Traducción "The PK Cookbook" :Alimentación Paleo-cetogénica Dra. Myhill
Oh, vaya, pensé que ya te encontrabas bien de todo ☹️. Supongo que detrás de la beligerancia, además de convicciones y cerrazón también hay mucha frustración, y es comprensible, pero no es bueno quedarse ahí. Por un lado tener una actitud positiva es indispensable para no ponerse demasiados palos en...
- 28 Ago 2021, 13:47
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- Tema: Traducción "The PK Cookbook" :Alimentación Paleo-cetogénica Dra. Myhill
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Re: Traducción "The PK Cookbook" :Alimentación Paleo-cetogénica Dra. Myhill
@Náufrago, obviamente no me estoy refiriendo a que todos los pacientes sean iguales y les tenga que funcionar lo mismo, si me has leído en otras intervenciones, y me consta que sí, ya sabes que yo no voy por ahí. Me estaba refiriendo a las personas que se dedican a intentar desacreditar y tirar por ...
- 24 Ago 2021, 16:49
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- Tema: Traducción "The PK Cookbook" :Alimentación Paleo-cetogénica Dra. Myhill
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Re: Traducción "The PK Cookbook" :Alimentación Paleo-cetogénica Dra. Myhill
Gracias puñaditos por la aportacion y el esfuerzo de compartir. Que siga la recuperacion! Gracias, y ojalá os sirva. A mi me ha ido muy bien. Esto y otras cosas que otros dicen que son charlatanería, como el mindfulness (la reducción y el manejo del estrés son algo clave), ir introduciendo ejercici...
- 06 Jun 2021, 11:38
- Foro: EJERCICIO PARA EL SINDROME DE FATIGA CRÓNICA / ENCEFALOMIELITIS MIÁLGICA
- Tema: MI MEJORÍA ESPECTACULAR CON PNI (Y EJERCICIO!)
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- 06 Jun 2021, 11:36
- Foro: EJERCICIO PARA EL SINDROME DE FATIGA CRÓNICA / ENCEFALOMIELITIS MIÁLGICA
- Tema: MI MEJORÍA ESPECTACULAR CON PNI (Y EJERCICIO!)
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Re: MI MEJORÍA ESPECTACULAR CON PNI (Y EJERCICIO!)
@Betelgeuse, yo a la vista de todo esto creo que el detalle clave es no tener una mirada estrecha. Se busca un único marcador ese "detalle clave" en lugar de interpretar en conjunto la inmensidad de alteraciones que presentamos, digamos que fijarse en el árbol no deja ver el bosque.
- 06 Jun 2021, 11:30
- Foro: EJERCICIO PARA EL SINDROME DE FATIGA CRÓNICA / ENCEFALOMIELITIS MIÁLGICA
- Tema: MI MEJORÍA ESPECTACULAR CON PNI (Y EJERCICIO!)
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Re: MI MEJORÍA ESPECTACULAR CON PNI (Y EJERCICIO!)
Siento haber llegado tarde a este hilo. A mí me parece muy interesante, porque son los casos atípicos los que, a veces, ayudan a avanzar, siempre que se sepa buscar el detalle clave. Si hay algo homogéneo en el SFC-EM es el malestar post esfuerzo, tanto que se ha incorporado como PEM a su descripci...
- 06 Jun 2021, 10:16
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- Tema: DISCORD (Chat para mantener contacto)
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Re: DISCORD (Chat para mantener contacto)
Los grupos de chats, WhatsApp, Telegram, Discord, Facebook y cualquier invento privado y que no indexe Google normalmente sirven para poco más que para crear ghettos . Si de verdad queréis ayudar a la gente escribid la información importante en cualquier medio público que indexe Google como por eje...
- 11 May 2021, 15:32
- Foro: SUPLEMENTOS / COMPLEMENTOS ALIMENTICIOS
- Tema: mucuna pruriens
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Re: mucuna pruriens
La ayuahuasca no es una droga recreativa, su consumo no se puede comparar al de anfetaminas o porros, de hecho una toma normal no produce sensaciones inmediatas de bienestar sino todo lo contrario. No se debe tomar sin un terapeuta formado que sepa cómo manejar un mal viaje y evitar que alguien se q...
- 11 May 2021, 14:59
- Foro: GENERAL Síndrome de Fatiga Crónica / Encefalomielitis Miálgica
- Tema: Duda importante sobre terapia
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Re: Duda importante sobre terapia
Hawkeye , hola. Aunque hace tiempo que no entras en el foro y es muy posible que no me leas, voy a contestar, por si vuelves y te es útil y por si es útil a otros. En mi experiencia la psicoterapia es eficaz dependiendo de lo que busques y del tipo de psicoterapia. Para curarse no lo es, para ganar...
- 16 Abr 2021, 16:53
- Foro: EJERCICIO PARA EL SINDROME DE FATIGA CRÓNICA / ENCEFALOMIELITIS MIÁLGICA
- Tema: MI MEJORÍA ESPECTACULAR CON PNI (Y EJERCICIO!)
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Re: MI MEJORÍA ESPECTACULAR CON PNI (Y EJERCICIO!)
Mira, yo no me voy a dejar pisar, aunque tires la piedra y escondas la mano, tus intentos de desacreditar la información o las experiencias de otros son constantes, no pasa sólo conmigo, y no sólo ha sido una frase. Supongo que es una actitud tan interiorizada que ni te das cuenta, pero me da igual....
- 14 Abr 2021, 13:30
- Foro: GENERAL Síndrome de Fatiga Crónica / Encefalomielitis Miálgica
- Tema: alguien ha mejorado con antidepresivos
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Re: alguien ha mejorado con antidepresivos
A mí me recetaron un antidepresivo (bupropion) a sabiendas de que no estaba deprimida porque viene siendo una especie de anfetamina y mejora los niveles de energía. Se lo dan a los ancianos por lo mismo. Entre los posibles efectos adversos está que en algunos sujetos provoca o agrava la depresión y ...
- 14 Abr 2021, 09:34
- Foro: GENERAL Síndrome de Fatiga Crónica / Encefalomielitis Miálgica
- Tema: El sfc es progresivo?
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Re: El sfc es progresivo?
En mi opinión (y experiencia) no lo es. A los 25 años estuve fatal, grave, de no poderme levantar ni apenas comer, tuve que irme a casa de unos familiares porque no podía valerme sola, y estuve así durante meses. Pero fui recuperando hasta un grado leve. No volví a estar igual de mal durante un tiem...
- 14 Abr 2021, 08:56
- Foro: GENERAL Síndrome de Fatiga Crónica / Encefalomielitis Miálgica
- Tema: Libro SÍNDROME DE FATIGA CRÓNICA: UNA GUÍA DE TRATAMIENTO, 2ª EDICIÓN
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Re: Libro SÍNDROME DE FATIGA CRÓNICA: UNA GUÍA DE TRATAMIENTO, 2ª EDICIÓN
Muchas gracias, @coco . Y a la autora.
- 13 Abr 2021, 16:17
- Foro: ALIMENTACIÓN
- Tema: Discusión sobre Alimentación Paleo-cetogénica (Dra. Myhill y otras)
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Re: Discusión sobre Alimentación Paleo-cetogénica (Dra. Myhill y otras)
Yo comparto la apreciación de @coco de que es la gesta de carbohidratos la que debe atenuarse, aunque tampoco restringirse. Es mi opinión. Para mi es muy difícil, tengo que reconocer que me encantan. Creo que los carbohidratos, da igual la etiqueta que los pongas (simples, complejos, naturales, sal...
- 13 Abr 2021, 15:44
- Foro: EJERCICIO PARA EL SINDROME DE FATIGA CRÓNICA / ENCEFALOMIELITIS MIÁLGICA
- Tema: MI MEJORÍA ESPECTACULAR CON PNI (Y EJERCICIO!)
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Re: MI MEJORÍA ESPECTACULAR CON PNI (Y EJERCICIO!)
Y muy cansino.
- 13 Abr 2021, 15:44
- Foro: EJERCICIO PARA EL SINDROME DE FATIGA CRÓNICA / ENCEFALOMIELITIS MIÁLGICA
- Tema: MI MEJORÍA ESPECTACULAR CON PNI (Y EJERCICIO!)
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Re: MI MEJORÍA ESPECTACULAR CON PNI (Y EJERCICIO!)
Pero yo llamo PNI a la auténtica, a la científica, la que necesita formación universitaria porque las relaciones e interacciones entre esos tres sistemas no son algo que se pueda aprender en un cursillo. Yo creo que algo de niebla mental sí que debes de tener porque he repetido ya un montón de vece...
- 13 Abr 2021, 15:16
- Foro: EJERCICIO PARA EL SINDROME DE FATIGA CRÓNICA / ENCEFALOMIELITIS MIÁLGICA
- Tema: MI MEJORÍA ESPECTACULAR CON PNI (Y EJERCICIO!)
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Re: MI MEJORÍA ESPECTACULAR CON PNI (Y EJERCICIO!)
Mira, yo no vendo nada, ni con cursillos ni sin ellos. Cuento que he mejorado, y mucho, y lo que yo hice. Si no te vale o no te inspira, ya te lo he dicho varias veces, busca lo que te valga a tí, médico, Papa de Roma o lo que sea que te inspire confianza, o haz lo que quieras, si es que me da igual...
- 13 Abr 2021, 14:22
- Foro: GENERAL Síndrome de Fatiga Crónica / Encefalomielitis Miálgica
- Tema: Mi visita con el Dr Gilete
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Re: Mi visita con el Dr Gilete
Hola He estado leyendo este hilo en el que habláis de la ICC y su relación con la EM/SFC No resultaria descabellado atribuirle a dicha desalineacion parte de la sintomatología, teniendo en cuenta que ; El nervio vago ,el glosofaringeo, el occipital bajan por el cráneo a través del foramen yugular q...
- 13 Abr 2021, 14:14
- Foro: GENERAL Síndrome de Fatiga Crónica / Encefalomielitis Miálgica
- Tema: Mi visita con el Dr Gilete
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Re: Mi visita con el Dr Gilete
Respetando la libertad de todo el mundo me gustaría compartir mi experiencia con vosotros. Resulta que lleve las RM de Medserena a la facultad de Medecina de Barcelona y amablemente un profesor de Neurocirujia acedio a escucharme. Me pide las resonancias para verlas con el comité científico de dich...