SFC/EM Investigación

hola a todos
Me recomendaron aloe vera en zumo concentrado para las indigestiones,y queria saber que cantidad tomais ,
porque en el frasco pone 50ml al día como máximo y no sé si tomarlo en una dosis o repartirlo antes de cada comida
gracias

Al principio toma un poco antes de cada comida. Cuando te encuentres mejor puedes tomarlo solo por la mañana.

Te recomiendo que además te tomes una manzanilla después de comer.

Besos

Yo tengo intolerancia a muchísimos alimentos,uno de ellos es aloe vera.No sé,si puede ser algo bastante común o no,entre los que tenemos sfc.

Gracias por vuestra respuesta , como siempre gracias Cacoya
Una cucharada antes de cada comida es suficiente?

Sí.
Sabe muy mal, así que para disimular un poco el sabor, puedes mezclarlo en un yogur natural con miel, o en un zumo con miel.

Y no te olvides de la humilde manzanilla después.

Besos

A mí me encanta el sabor. Tomo una cucharada grande por la mañana sin nada más.
Ahora estoy con el kefir que espero me ayude también en mis digestiones(o falta de ellas)

Gracias vuestras respuestas
yo lo tomo sólo , no me sabe tan mal,tolero bien el sabor, de momento